0. Предварительное задание:"Вспомнить всё"- составить список мечт - всё, о чем мечтали в детстве.
1. Первое упражнение: Определить критерии идеальной жизни/работы.
2. Второе упражнение: Составить список дел, которые нравятся.
3. Третье упражнение: Составить список дел, которые хорошо получаются.
4. Четвёртое упражнение: На  пересечении списков 2 и 3 найти «ресурсные занятия» — такие дела, которые дают ощущение силы и наполнения энергией.
5. Пятое упражнение: Найти свое призвание — то, что вы хотите дать миру.
6. Шестое упражнение: Найти дело, которое находится в русле призвания, основывается на ресурсных занятиях и соответствует критериям идеальной работы.
7. Седьмое упражнение: Найти идею - то, ради чего хотите жить и ради чего сможете преодолевать любые трудности (как правило, Мечта где-то рядом).
8. Восьмое упражнение: Превратить Мечту в конкретную цель (с возможной датой исполнения и четкими критериями успеха)
9. Девятое упражнение: Наметить, как будете двигаться к Мечте, обучаясь по пути нужным навыкам и освобождаясь от внутренних барьеров  и составить план ее достижения.
10.Запись утверждённого представления (по желанию)

Отзыв Натальи Бартковой https://vk.com/id15642949

Барткова Наталья, PR-менеджер, автор блога «Мир Florange» http://bartkova.ru/ о моем МЛМ бизнесе, в настоящий момент осваиваю инфобизнес.

Что было самой главной ценностью во время коучинга? Доверие к коучу и совместное сотрудничество. Александру я знаю давно и пошла к ней на коучинг, потому что доверяю ей, и не ошиблась. Самым ценным стало для меня то, что Саша каким-то образом сумела в нашем общении поставить себя так, что, вроде как, не она со мной «работает», а это я сама пытаюсь всё понять и во всем  разобраться. Давления не испытывала с ее стороны никакого, она вроде даже и не слушала меня, в том смысле, что не акцентировала внимание на моих откровениях, просто «болтали», между прочим. Но в ходе следующей встречи я поняла: Александра слушала очень внимательно меня на первой встрече, и задавала вопросы совершенно «по теме». Меня еще больше привлекло к ней и усилило доверие к ней как к коучу. Я не новичок, уже имела опыт работы с коучами, и всегда внутри сидел какой-то напряг: что-то не так скажу, в чем-то буду не понята, а главное – было опасение оценки меня или моих  действий (или бездействий). С Александрой было всё иначе, я чувствовала себя свободно, а потому, надеюсь, была открыта.

Что ещё понравилось?Большим приятным сюрпризом стала аудиозапись позитивного утверждения моих достижений, которая была сделана в ходе последней коуч-сессии и передана мне для регулярного прослушивания. Это так здорово! Много слышала об этом, но всезде предлагалось самому наговорить себе на диктофон свои установки и прослушивать- но это совсем не то. Когда ты слушаешь спокойный уверенный голос коуча, который верит в тебя – это совсем другое, и это дорогого стоит.

Что улучшить? Не знаю. Возможно, увеличить число сессий и через какое-то время проверить результаты. Ведь все мы, по большей части, ленивы или нам вечно не хватает времени, кормим себя «завтра сделаю», и иногда нужен толчок извне, чтобы «завтра» не становилось вечностью.

А вообще я очень благодарная Александре Клименкоза ее работу со мной, за уделенное время. Ей удалось вдохнуть в меня какой-то «свежий ветер»  окрыленности.  Уверена, у Александры как коуча большое будущее. Успехов тебе, Саша! А я обязательно еще приду к тебе.

Отзыв Елены Метелевой https://vk.com/mygrecia

Метелева Елена, блоггер, занимаюсь созданием и продвижением сайтов. Основной сайт - "Моя Греция"  http://elramd.com/

Прошла коучинг у Александры Клименко в июне и июле этого года.

Главной ценностью хочу назвать умение Саши взглянуть на знакомые вещи свежим взглядом и настоящий талант докапываться до самой сути.

Несмотря на то, что многое из того, что мы обсуждали было мне знакомо, очень полезно ещё и ещё раз напоминать себе, что на самом деле мы хотим от жизни, и откуда появляется то или иное желание. Мы определили сферы моей жизни, требующие улучшения, и стратегии для достижения желаемого результата.

Не буду открывать все наши секреты, но аудиофайл, записанный для меня Александрой, я слушаю по утрам и получаю заряд энергии на весь день. Слушаю, а рот сам так и расплывается в улыбке до ушей))).

Очень ценно, что Саша - неравнодушный человек и чувствуешь, что она совершенно искренне стремится тебе помочь и ей важно, чтобы у тебя всё получилось. Она не прячется за шаблонными фразами, а стремится видеть конкретного человека и его проблемы.

Уверена, что с Сашей мы будем ещё общаться не раз, и очень рекомендую её как опытного специалиста.